DiscoverМедитации для вашей реальной жизниМедитация "Полная чаша". Вернитесь к ощущению полноты, внутренней достаточности и даже изобилия.
Медитация "Полная чаша". Вернитесь к ощущению полноты, внутренней достаточности и даже изобилия.

Медитация "Полная чаша". Вернитесь к ощущению полноты, внутренней достаточности и даже изобилия.

Update: 2025-09-14
Share

Description

Иногда мы живем так, как будто нам все еще чего-то не хватает. Как будто надо еще немного постараться, заслужить, измениться...

Но что, если внутри вас уже есть все, что нужно, и ваша чаша полна?

Эта медитация — возвращение к внутренней опоре, которая не требует доказательств.

✨ Внутри практики:
— образ бесконечной чаши, наполненной светом и теплом;
— переход от состояния нехватки к спокойной полноте;
— визуализация дня, прожитого не из пустоты, а из изобилия.

Слушайте медитацию, чтобы прочувствовать, что вы уже достаточны и 100%-ны, просто потому что вы есть. И как меняется ваш день, когда вы проживаете его из этого глубокого осознания?

С теплом, 
Алена Борьессон 



__________________________________________________________________________________

Проходите на наш сайт и поразитесь ресурсами для наполненной жизни, которые вас ждут там: https://alionaborjesson.com/
 
Присоединяйтесь к обновленному пространству в Телеграм - https://t.me/aliona_borjesson


*Блог в социальных сетях: https://www.instagram.com/aliona_borjesson


*Instagram принадлежит Meta, которая признана в России экстремистской и запрещена 


Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Медитация "Полная чаша". Вернитесь к ощущению полноты, внутренней достаточности и даже изобилия.

Медитация "Полная чаша". Вернитесь к ощущению полноты, внутренней достаточности и даже изобилия.

Алена Борьессон